Бессонница после операции что делать

Нарушение сна после наркоза – вляние, причины, последствия

Бессонница после операции что делать

Некоторые больные жалуются на нарушение сна после наркоза. В данной статье рассматривается, по каким причинам это происходит и как бороться с послеоперационной бессонницей.

Влияние

Влияние наркоза на сон человека не представляется возможным предугадать даже самому опытному анестезиологу.

Вероятные последствия анестезии обуславливают нижеследующие факторы:

  1. Возраст и пол оперируемого.
  2. Зависимость от вредных привычек.
  3. Сосудистые и мозговых хронические хвори.

Многие потенциальные пациенты хирургических клиник задаются на форуме вопросом: можно ли спать после наркоза? Ответ на этот вопрос всегда будет отрицательным. В посленаркозном периоде доктора с особой тщательностью тестируют общее состояние пациента.

Поскольку каждый человек переносит действие анальгетиков исключительно индивидуально, то невозможно предсказать возникновение послеоперационных осложнений. Благодаря постоянному контролю за состоянием прооперированного допустимо оказание своевременной медицинской помощи.

Когда пациент пробуждается после анестезии, доктор спрашивает его об очевидных вещах на предмет контроля его сознания. Если наркоз ещё не перестал действовать, больной не сможет дать точные ответы.

Вот почему нельзя спать после наркоза.

 Возможные последствия

Общий наркоз провоцирует возникновение постоперационной когнитивной дисфункции. Она включающей в себя нижеследующие симптомы.

  1. Позывы на рвоту.
  2. Лёгкие судороги.
  3. Боли в области горла, головы, спины и поясницы.
  4. Незначительное помутнение сознания.

Вышеуказанные признаки пропадают спустя 4-5 дней после операции.

Не более 5% пациентов хирургических клиник 8-10 месяцев после анестезии жалуются на такие осложнения.

  • Тахикардия и аритмия.
  • Ежедневные панические атаки.
  • Лёгкая амнезия.
  • Сбои в деятельности почек и печени.

Возможные причины

После операции организму больного вследствие ослабленности потребуются дополнительные силы. По этой причине дневной отдых длится 4-7 часов.

Обратите внимание! Если человек пребывал под наркозом свыше 6 часов, тогда нарушения сна после хирургического вмешательства возникнет по причине нарушения деятельности биологических часов.

Существуют и иные причины бессонницы после операции.

  • Авитаминоз.
  • Болевые ощущения.
  • Общее эмоциональное возбуждение.
  • Сбои в работе психики, проходящие через 3-4 дня после хирургического вмешательства.
  • Недостаточное снабжение кровью головного мозга.

Если послеоперационная бессонница не проходит спустя 2-3 недели, то для нормализации режима отдыха потребуется обращение к докторам.

Методы по нормализации

После определения конкретной причины нарушения доктора приписывают соответствующую терапию медикаментозными средствами.

Также можно воспользоваться рецептами народной медицины и упражнениями.

На всем периоде восстановления необходимо придерживаться врачебных рекомендаций.

Медикаментозные средства

Неплохо борются с бессонницей нижеследующие лекарства:

  1. Донормил. Эти шипучие таблетки действуют за считанные минуты. После приема Донормила не рекомендуется автовождение.
  2. Корвалол. 15-40 капель корвалола, разведенного в 50 миллиграммах кипяченой воды, поможет нормализовать сон. Данный препарат противопоказан кормящим мамочкам.
  3. Мелаксен. Его относят к безопасным лекарственным средствам, поскольку в состав входит аналог естественного гормона мелатонина. Принимать препарат следует за полчаса до засыпания. Мелаксен приводит в норму сбитые после анестезии суточные ритмы.
  4. Персен-форте. Это лекарство не только нормализует сон, но также улучшит настроение и понизит нервозность.

Обратите внимание! Допустим приём лишь тех снотворных препаратов, которые приписал врач.

Рецепты народной медицины

Лекарственные травы на протяжении столетий активно помогали против бессонницы.

Употребление любых блюд с добавлением тмина, гвоздики, базилика или укропа нормализует отдых и успокаивает.

Помогут и нижеследующие отвары.

  • Ложку шишек хмеля залить 250 мл. кипятка. Дать настояться 2,5-3 часа, после чего употреблять 3 раза за сутки по 0,5 рюмки.
  • Ложку мяты и ложку мелиссы залить 250 мл. кипятка. Дать настояться 10-15 минут и выпит за полчаса до отхода ко сну.
  • По одной ложке цветов пассифлоры и лаванды залить 0,5 л. Кипятка. Настоять полчаса. Принимать по 0,5 рюмки 3 раза за день.
  • В 0,5 литра кипятка добавить 50 грамм корня пиона. Эту смесь кипятят до испарения 50% жидкости. Остуженное и процеженное лекарство пьют утром и в обед по 1 столовой ложке. На ночь принимают двойную порцию.

Часто врач может назначить расслабляющие ванны. Данную процедуру следует принимать на ночь. Для ванн обычно используют различные эфирные масла с успокоительным эффектом.

  • Лавандовое.
  • Апельсиновое.
  • Кедровое.
  • Ромашковое.
  • Бергамотовое.
  • Тминное.

Упражнения

Очень полезно заниматься умеренными физическими нагрузками. Лёгкая усталость поможет заснуть при бессоннице.

Депрессия и стресс провоцируют нарушение сомнии. Ежедневная утренняя гимнастика отлично справляется с подобными нарушениями.

Рекомендации

Прежде всего, рекомендуется отказ от вредных привычек.

Замечено, что бессонницей страдают люди, в рационе которых недостаточно овощей и фруктов.

Вечером не рекомендуется просмотр программ, вызывающих негативные эмоции или общение в социальных сетях.

Непосредственно перед отходом ко сну необходимо проветрить помещение, а также убедиться в удобстве подушке и матраса.

Большая часть серьёзных хирургических операций проводится с использованием общего наркоза. Анестезия необходима, чтобы оперируемый не испытывал во время процедуры болевых ощущения. Необходимо помнить, что нарушения вследствие ее воздействия возможны, но не обязательны.

: про нарушения сна

Источник: https://zason.ru/narushenie-sna-posle-narkoza/

Почему после общего наркоза не рекомендуется спать, возможные последствия

Бессонница после операции что делать

Частый вопрос, который волнует многих пациентов: почему нельзя спать после наркоза? Ведь это кажется логичным: перенесшему стресс организму нужно восстановиться, и сон – лучшее лекарство.

Но это не так. Вернее, есть определенный послеоперационный период, в течение которого не рекомендуется засыпать, чтобы не спровоцировать осложнения.

Какие? Почему? И когда же, наконец, можно будет выспаться?

Состояние после наркоза

Операция считается оконченной, когда наложены последние швы. Но послеоперационный период наступает только после выхода пациента из наркоза – после его пробуждения и возвращения в сознание. Это достигается путем отключения подачи центральных анальгетиков или прекращения введения наркотических препаратов в вену. Человек постепенно приходит в себя, начинает самостоятельно дышать.

Чтобы удостовериться в том, что пациент в сознании, врач задает ему пару простых вопросов: просит назвать имя, дату рождения, посчитать до пяти. Человек все это выполняет, пребывая, как ему кажется, в полудреме.

На самом деле, это посленаркозное состояние, вызванное остаточным воздействием препаратов на организм и постепенным их выветриванием.

При этом пациент слаб, у него кружится голова, ему хочется погрузиться обратно в сон, но делать этого категорически нельзя, потому что контролировать состояние организма возможно только в том случае, когда человек в сознании.

Кстати! После местного обезболивания (удаление зуба, несложная операция на пальце) спать можно и даже нужно. Это позволяет успокоиться от перенесенного стресса и быстрее восстановить силы.

Спать после наркоза нельзя еще и потому, что, только бодрствуя, человек может сообщать врачам о своем самочувствии, которое может меняться каждые несколько минут. А некоторые симптомы указывают на патологические состояния, которые необходимо немедленно купировать.

Еще одна причина, почему после наркоза не рекомендуется спать – опасность повредить свежие швы. Ведь общая анестезия подразумевает, что операция была непростой, с нарушением целостности тканей и, следовательно, с наличием раны. Спящий человек может неловко повернуться или дернуться так, что швы разойдутся. А это грозит не только сильной болью, но и воспалением.

Сколько нельзя спать

Время, в течение которого после общего наркоза нельзя спать, варьируется от 2 до 4-5 часов. Его определяет врач, который ориентируется на несколько факторов.

  • индивидуальная реакция организма на наркоз;
  • возраст пациента и его исходный анамнез;
  • длительность пребывания в наркотическом сне;
  • вид наркоза (внутривенный, масочный).

Пациент, который приходит в сознание после наркоза, должен четко следовать рекомендациям врача и стараться не засыпать. Взрослые люди чаще воспринимают это адекватно, а вот с детьми сложнее.

Объяснить трехлетнему малышу, что ему нельзя засыпать, невозможно.

Поэтому рядом с ребенком в посленаркозном состоянии обязательно должна находиться медсестра (иногда пускают маму), задача которой не давать ему спать, следить за датчиками и просто успокаивать маленького пациента.

Сложно ли терпеть

Здоровому человеку тяжело перебарывать себя, когда его сильно клонит в сон.

Это довольно мучительно: терпеть и не спать, когда глаза закрываются, и так хочется поскорее принять горизонтальное положение.

И многие думают, что людям, которые отходят от наркоза, в этом плане еще сложнее, ведь они лежат в тихом помещении (будь то реанимация или палата), накрытые одеялом. Но все не совсем так.

У пациента, который только что вышел из наркоза, возникает куча симптомов, мешающих спокойно поспать:

  • тошнота и иногда рвота;
  • головокружение (многие сравнивают это с «вертолетами» в голове, как во время похмелья);
  • головные боли;
  • ноющий шов (потому что анальгетики даются не сразу).

Поэтому терпеть и не погружаться в сон после наркоза не так и сложно, как кажется. Человека то тошнит, то рвет, то у него болит голова. Получается, что все это помогает и не дает уснуть самые важные 2 часа после выхода из наркоза.

Возможные осложнения

Когда врач удостоверяется, что вышедший из наркоза пациент в сознании и способен разумно мыслить, он дает ему рекомендации (в частности, не спать) и отправляется к другим больным. И даже если человек лежит в реанимации, он должен понимать, что все равно несет за себя ответственность, несмотря на постоянный медицинский контроль.

Если пациент все-таки нарушает предписания и засыпает, с ним могут случиться различные неприятности.

  1. Механическая асфиксия. Рвота – частый симптом после наркоза. И если человека вырвет во сне, он может захлебнуться собственными рвотными массами.
  2. Дыхательная асфиксия. После общего наркоза пациент фактически учится заново дышать из-за частичного угнетения дыхательного центра во время операции. И во сне дыхание может сильно замедлиться или прекратиться вовсе. Также асфиксия может развиться из-за западания языка.
  3. Ухудшение состояния после пробуждения. Уснув после наркоза, человек не выспится, а проснется еще более разбитым и подавленным, потому что сон будет неполноценным.
  4. Случайное повреждение датчиков или шва от непроизвольных движений. Пациенту может присниться страшный сон из-за остаточного воздействия центральных анальгетиков, он резко дернется и повредит датчики (если таковые подключены) или рану.

Вторые сутки после наркоза для пациента кажутся самым прекрасным временем. Все самое страшное позади, шов уже почти не болит, можно потихоньку начинать есть, а главное – спать.

Правда, сон не такой комфортный, как обычно, потому что приходится как-то контролировать положение тела, чтобы не лечь на рану.

Но все равно это уже более полноценный отдых, после которого улучшается самочувствие.

Источник: https://snarkozom.ru/raznoe/pochemu-nelzya-spat-posle-narkoza/.html

Бессонница после операции – причины, симптомы, лечение

Бессонница после операции что делать

Бессонница после операции может стать неприятным последствием, которое требует немедленного устранения, так как организму нужно набираться сил для укрепления организма. Нарушение сна может возникнуть по многим причинам. Для восстановления сил и жизненной энергии после наркоза, прежде всего, нужно высыпаться, поэтому давайте узнаем, как можно нормализовать сон.

Послеоперационная бессонница: возможные причины

Во время хирургического вмешательства применяется наркоз. Наступает глубокая фаза сна, и боль от операции не ощущается. Организм из-за слабости нуждается в дополнительных силах, поэтому дневной отдых может продлиться довольно-таки долгое время.

Важно! Если процедура длилась долго, тогда первой и основной причиной может стать сбой работы биологических часов.

Возможные причины бессонницы после операции:

  • сильные ноющие боли,
  • нарушение психики (часто в первые дни после хирургии),
  • возбуждение нервной системы (волнение перед операцией и боязнь за исход после процедуры),
  • вязка кровь (грозит снижением поступления крови в головной мозг),
  • нехватка витаминов,
  • некомфортные условия в комнате для сна.

Операция – это сложное хирургическое вмешательство под действием наркоза. После процедуры врачи часто прописывают массу лекарственных препаратов, которые помогут утолить болевой синдром и снять воспалительный процесс.

Как следствием операции у больного может нарушиться микрофлора, что грозит диареей и нарушением пищеварительной системы. Наркоз нередко приводит к отмиранию нервных клеток головного мозга.

Лучшим вариантом лечения бессонницы после проведенной операции станет обращение за профессиональной помощью. Врач выявит причину и назначит соответствующую терапию для ее устранения.

Способы улучшения сна

Здоровый сон после операции – это залог жизненной энергии, хорошего настроения и быстрой реабилитации. Есть несколько методов, которые могут помочь избавиться от бессонных ночей. Давайте разберем более подробно.

Комфортные условия

Для того чтобы было легко и комфортно засыпать, нужно ежедневно перед сном проветривать комнату. Свежий воздух облегчит дыхание и улучшит поступление кислорода в головной мозг. Несколько раз в неделю рекомендуется проводить влажную уборку.

Важно! От дневного сна лучше отказаться. Ложиться спать нужно в одно и тоже время, но не позднее 22.00 (с этого времени начинают вырабатываться клетки, которые предотвращают развитие раковых опухолей).

Кровать должна быть комфортной, в меру мягкой. Не должна прогибаться под массой вашего тела. Постельное белье нужно менять каждые две недели, а в жаркое время года еще чаще.

В спальне не должно быть раздражающих звуков, поэтому от просмотра телевизора и прослушивания громкой музыки лучше отказаться. Лучше почитайте какую-нибудь скучную и неинтересную книгу, послушайте спокойную мелодию.

Успокоительные напитки

Еще с детства родители нас приучают выпивать перед сном стакан теплого молока. Это отличный способ расслабиться и снять напряжение. В молоко можно добавить маленькую ложку натурального меда. Помимо меда врачи рекомендуют перед отходом ко сну заваривать себе 200-250 мл травяного чая.

Эффективные рецепты:

  1. Заливаем стаканом кипятка 1 ст.л. плодов хмеля. Накрываем крышкой и даем настояться 3 часа. Трижды в день принимаем по 50 мл.
  2. Берем 50 г корня пиона уклоняющегося и заливаем кипятком (500 мл). На медленном огне нужно кипятить до того момента, как испарится треть жидкости. Полученный отвар процеживаем и принимаем по 1 ст.л. трижды в день. Ночную дозу можно увеличить до 2 ст.л.
  3. Смешиваем по 1 ст.л. мяты перечной и мелисы. Заливаем стаканом кипятка и даем настояться 15 минут. Выпить за 20 минут до ночного сна.
  4. Заливаем 200 мл кипяченой холодной водой 1 ст.л. корней валерианы. Даем настояться 24 часа. Процеживаем и принимаем по 70 мл настоя перед отходом ко сну. Напиток должен быть теплым, поэтому нужно подогреть нужное количество на водяной бане.
  5. В глубокой мисочке нужно смешать 1 ст.л. цветков лаванды с таким же количеством цветков пассифлоры. Залить 500 мл кипятка и дать постоять 20 минут. Принимать нужно по 50 мл трижды в день.

Лекарственные растения служат натуральным и природным средством от бессонницы. Они обладают не только снотворным, но и успокоительным действием. Рекомендуется добавлять в готовые блюда укроп, кориандр, базилик, гвоздику, тмин.

Источник: https://medeponim.ru/zdorovyj-son/bessonnicza-posle-operaczii

Лекарьтут
Добавить комментарий