Болят икры ног причина у мужчин чем лечить

Как лечить икроножные мышцы

Болят икры ног причина у мужчин чем лечить

Многие люди хоть раз в жизни сталкивались с таким явлением, как боль в икроножной мышце. И чаще всего человек не обращает внимания на такие ощущения, списывая все это на длительную ходьбу, ношение высоких каблуков или просто на возникшую судорогу. В итоге визит к врачу откладывается, а неприятные и дискомфортные симптомы лишь усиливаются.

Боль в икроножной мышце может возникать в силу многих причин.

Но в большинстве случаев такое явление свидетельствует о проблемах с сосудами, о воспалительных процессах, протекающих в мышечных тканях и о заболеваниях позвоночника.

И чтобы не допустить развития серьезнейших осложнений, нужно знать какие истинные причины боли в икроножной мышце и что нужно делать, чтобы от нее как можно скорее избавиться.

Причины, провоцирующие боль в икроножной мышце

Боль, появляющаяся в области икр нижних конечностей, характеризуется своей продолжительностью, пронзительностью и интенсивностью. Человек не может нормально ступить на больную ногу, а нестерпимый спазм отдает в стопу, лишая возможности двигаться. И продолжительность такого состояния составляет от нескольких секунд до нескольких минут.

Причины, провоцирующее это явление, могут быть абсолютно разные. Это могут быть нарушения неврологического характера, связанные с проблемами в мозговой деятельности либо с защемлением нерва в области голени.

Также судорожное состояние в икрах возникает во время того, как в мышечной ткани скапливается большое количество молочной кислоты. Обычно такое происходит из-за повышенной физической нагрузки.

Либо основная причина может быть заключена в растяжении мышцы.

Иногда боли в икроножных мышцах появляются из-за дефицита в организме таких минералов, как кальций, калий и магний.

Чаще такой фактор может коснуться женщин во время беременности либо тех, кто долгое время сидит на жестких диетах. Гипоксия тоже провоцирует судороги и боль в икрах.

А полученные травмы ног, при которых повреждаются нервные окончания, практически всегда вызывают болезненные приступы в области голени.

Причины патологического характера

К патологическим причинам возникновения такой проблемы можно отнести:

  • воспаление голени;
  • варикозное расширение вен;
  • венозная недостаточность;
  • наличие большого количества тромбов;
  • атеросклероз артерий на ногах;
  • патологии позвоночника и нервных волокон;
  • миозит и остеомиелит.

При варикозном расширении вен образуется застой крови, вены сильно набухают и за счет этого в ногах появляется тяжесть и боль. При венозной недостаточности часто развивается тромбофлебит и флеботромбоз.

Варикозное расширение провоцирует боль в икроножной мышце

При тромбофлебите развивается воспалительный процесс вен голени, провоцирующий отек нижних конечностей и точечная боль в икрах. А при флеботромбозе кожная поверхность ног краснеет, в области вен чувствуется сильное тепло и возникает болезненный спазм.

При остеохондрозе, межпозвоночной грыже и искривлениях позвоночника также появляются неприятные ощущения в икрах. А все потому, что основная нагрузка тела приходится на нижние конечности, вызывая воспаление в области икроножных мышц.

Когда речь идет о неврологических заболеваниях, тогда боль в ногах становится резкой, при этом возникают такие дополнительные симптомы, как жар и онемение в нижних конечностях. Болевой спазм начинается внезапно и так же быстро проходит.

При нарушении кровообращения нижние конечности затекают, а мышечные ткани начинают испытывать кислородное голодание. В итоге днем при ходьбе появляется боль в икрах, а ночью человека мучают сильные судороги. И чтобы вылечить такое состояние икроножной мышцы, сначала следует установить основной фактор, который и спровоцировал появление болезненного спазма.

Во время миозита происходит воспаление икроножной мышцы, что, безусловно, провоцирует и возникновение сильных болевых ощущений. Само явление при этом носит ноющий характер, но при движениях оно усиливается.

А если попробовать прощупать икры, то в мышечной ткани можно обнаружить уплотнения в виде маленьких узелков.

При остеомиелите, когда воспалительный процесс затрагивает костную ткань икр, боль становится продолжительной и постоянной.

Основные направления лечения

Когда такое явление возникает только во время ходьбы, тогда это может быть симптомом остеохондроза или плоскостопия. Так что начинать лечение в таких случаях нужно с основного недуга.

Если же основная причина кроется в пораженных венах, то сразу же стоит обратиться к врачу-флебологу.

В зависимости от стадии заболевания он прописывает необходимые мази (Троксевазин) или гели (Фастум-гель, Лиотон). Эти средства наружного применения снимают неприятную симптоматику и дарят легкость ногам.

Мазь Троксевазин устранит боль в икре, если причина кроется в поражении вен

Дополнительно назначаются препараты для приема внутрь. Это Детралекс или Венарус, которые тонизируют венозные сосуды, уменьшают образование тромбов и восстанавливают нарушенное кровообращение. Когда боль, возникающая в икрах ног, связана с неврологией, тогда в основе лечения лежат физиопроцедуры и препараты обезболивающего воздействия.

Первая помощь при болях в икре

Чаще всего боль в икроножной мышце застает человека врасплох. И чтобы снять это неприятное ощущение, стопы ног следует поставить на холодный пол, а сами икры начать интенсивно растирать. Можно использовать иголку, которой нужно аккуратно и неспешно покалывать область голеней. Этот метод позволяет восстановить нарушенное кровообращение и устранить возникший дискомфорт.

Если боль икры появилась на фоне полученной травмы, тогда нужно сразу принять удобное положение, минимизировать свою подвижность и вызвать скорую помощь, которая должна доставить человека в травмпункт. При очень сильной боли разрешается принять обезболивающее лекарство, а саму ногу лучше положить на любую возвышенность и в таком положении дождаться врачей.

Лечение в зависимости от первопричины возникновения боли

Когда боль в икре возникает на фоне остеомиелита, тогда лечащим врачом назначается терапия, осуществляемая в стационаре. Сначала при помощи антибактериальных препаратов снимается воспалительный процесс.

При этом для блокирования болезненных спазмов назначаются противовоспалительные нестероидные средства. А чтобы предотвратить дальнейшее распространение инфекции, врачом могут прописываться переливания элементов и плазмы крови.

В завершении такого лечения, когда снято воспаление, пациенту рекомендуются физиопроцедуры, лечебный массаж и занятия специальной гимнастикой.

Если икра болит из-за заболеваний периферических нервов, то все лечение проводится под присмотром врача-невролога. Специалист прописывает обезболивающие лекарства и препараты, обладающие антибактериальными свойствами. А чтобы устранить боль, спровоцированную защемлением нерва, прописываются препараты, расслабляющие мускулатуру тела.

Препараты, расслабляющие мускулатуру тела, снимают и боль в икре

Если боль в икроножной мышце появляется как симптом при проблемах с позвоночником, тогда острые процессы лечатся блокадами и препаратами, снимающими воспаление. Дополнительно прописываются анальгетики, и назначается массаж.

Тромбофлебит, при котором человека также мучает боль в икрах, лечится комплексно. Это использование холодных спиртовых компрессов, которые прикладываются на пораженные участки.

Также врач рекомендует наносить на икры мази противовоспалительного характера.

Дополнительно могут прописываться лекарства, стимулирующие циркуляцию крови по венозным и мелким сосудам, а также антигистаминные средства, уменьшающие отечность.

Народные средства при икроножных болях

Советуем почитать:Как лечить, когда болит поясница

Снять боль, устранить воспаление и уменьшить отечность тканей в домашних условиях сможет народная медицина.

Можно сделать отвар, приготовленный из березовых листьев, бессмертника и семян моркови. Все компоненты берутся по половине столовой ложке.

К ним нужно добавить зверобой, плодоножки вишни, череду и толокнянку, но уже в количестве полной столовой ложки. Ингредиенты смешиваются между собой и заливаются крутым кипятком.

Настаивается такой отвар в течение 12 часов. Когда он будет готов, в нем смачивается кусочек ткани, которая обматывается вокруг больной ноги. Повторять такую процедуру следует три раза в день.

Достаточно хорошо снимают боль компрессы из одуванчика. Использовать нужно листья этого растения, которые следует предварительно измельчить, а полученной массой обмазать икры ног. Сверху нужно повязать бинт или марлю, и оставить компресс на всю ночь.

Гусиная лапчатка обладает обезболивающим эффектом и снимает любой воспалительный процесс. Поэтому ее можно использовать для приготовления лечебных компрессов. Траву нужно измельчить, и пять ложек лапчатки залить небольшим количеством кипятка. Полученную смесь нужно выложить на марлю и такой компресс приложить к икрам на 30 минут.

Компресс из одуванчика снимает болезненный спазм в икрах

Лечебные растирания

С задачей, как лечить боль в икроножных мышцах, могут справиться растирания, которые совершаются в области возникновения спазма. Для этих целей может использоваться настой из столетника и фикуса, который готовится на водке. Настаиваться раствор должен три недели, а натирать им ноги следует каждый день.

Снять сильную боль поможет растирание с применением куриного яйца. Для этого желток нужно отделить от белка, добавить к нему чайную ложку скипидара и столовую ложку яблочного уксуса. Все компоненты смешать между собой, хорошенько взбить их и таким составом растирать икры каждый раз, как только появляются болезненные спазмы.

Еще один эффективный рецепт, помогающий надолго забыть о дискомфорте и о боли в икрах, основан на растительном масле. Готовится лекарство легко.

Нужно налить в стакан растительное масло, добавить к нему чайную ложку соли и подождать, пока она полностью раствориться. Полученным составом нужно каждый вечер натирать голени и стопы, надевая потом сверху теплые носки.

Через полчаса ноги промываются водой и нужно сразу ложиться в постель. И если несколько раз сделать такую процедуру, то о спазмах в икрах можно будет забыть.

Устранить боль и судороги в икроножной мышце поможет настой, приготовленный из каштанов (50 г) и 200 мл водки. Настаивать раствор следует три недели, после чего его можно использовать в лечебных целях.

Профилактические меры

Чтобы минимизировать риск появление икроножной боли, необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Нужно сократить употребление кофеина и сахара. Отказаться нужно от таких вредных привычек, как распитие алкогольных напитков и курения. Каждые полгода следует пропивать витаминный и минеральный комплекс.

Рацион должен быть составлен таким образом, чтобы основную часть в нем занимали продукты, богатые магнием и калием. Можно начать проводить закаливания и обливать ноги прохладной водой, особенно если перед этим был принят горячий душ. Такие простые рекомендации помогут укрепить икроножную мышцу, тонизировать сосуды и избавить от судорог и болей в этой части тела.

Сильная, колющая или резкая боль, возникающая в икроножной мышце, может свидетельствовать о различных патологиях и нарушениях. И если такое явление приобрело систематический характер и регулярно беспокоит человека, тогда обязательно нужно нанести визит врачу. А после общего обследования и постановки диагноза будет назначено необходимое лечение.

Источник: //med-post.ru/zdorove/kak-lechit-ikronozhnye-myshcy

Почему болят икры ног: провоцирующие факторы и патологические причины болей, сопутствующие симптомы, лечение препаратами и народными средствами

Болят икры ног причина у мужчин чем лечить

Ноги – одна из самых уязвимых частей нашего тела: мы, сами того не замечая, ежедневно перегружаем их.

Поэтому самые распространенные причины боли в икрах ног напрямую связаны с образом жизни: например сильное переутомление, продолжительная физическая активность, неудобная обувь.

Однако такая боль может быть и симптомом заболеваний, особенно когда беспокоит только икра на левой ноге или икра на правой ноге: икры – парная часть тела, поэтому от физических нагрузок они страдают одинаково.

1. Спазмы

Спазмы – довольно распространенная проблема, из-за которой болят икры ног. Обычно боль появлятся при интенсивных физических нагрузках, а также после занятий спортом, особенно если вводились новые, непривычные упражнения. Также такая боль может быть вызвана сильным обезвоживанием или, в более редких случаях, нехваткой некоторых минеральных веществ.

Особенности симптомов

Спазмы представляют собой резкие и сильные мышечные сокращения. При этом икры ног как каменные и болят очень сильно, “стреляют”, но довольно быстро проходят. Обычно такой приступ длится несколько минут и периодически повторяется. Спазмы нередко возникают, когда икры расслаблены. К примеру, ночью боль в икрах может мешать уснуть.

Методы лечения

Если спазм длятся недолго и возникает после интенсивной физической нагрузки, то лечения он не требует. В такой ситуации боль проходит и мышцы икр восстанавливаются самостоятельно после продолжительного отдыха. Чтобы избавиться от боли, применяйте методы самомассажа: разомните икры руками или специальным массажным валиком.

Если же спазмы появляются без видимой причины и очень часто, нужно показаться врачу. Боль может быть вызвана одним из серьезных заболеваний, к примеру:

  • неправильной работой почек;
  • гипотериозом;
  • диабетом;
  • болезнями переферческих сосудов.

2. Растяжения

Еще одна возможная причина боли в икрах – растяжения мышц. Они могут быть различной степени силы, боль возникает при чрезмерной физической активности или из-за несоблюдения техники безопасности при занятиях спортом. Не зря любую тренировку следует начинать с разогревающей 10-15 минутной разминки, иначе мышцы не будут достаточно эластичными и травмируются.

© shutterstock

3. Ушибы

Ушибы – последствия травмы, приводящей к тому, что под кожей лопаются капилляры, и образуется синяк. Чаще всего такие повреждения можно получить при ударах. Ушибы ног особенно распространены среди спортсменов: футболистов, баскетболистов, хоккеистов.

© shutterstock

4. Воспаление сухожилия

Ахиллово сухожилие – место соединения икры со стопой. К его воспалению могут привести различные факторы: от обычного перенапряжения вследствие интенсивных занятий спортом до травм ноги и стопы. Боль локализуется в нижней части ноги, но может ощущаться не только там: обычно болит в икрах, а иногда даже под коленом.

© shutterstock

5. Ишиас

Ишиас – общее название целого комплекса симптомов, в который, кроме прочих, входит и боль в икрах. Проблема бывает вызвана заболеваниями или травмами седалищного нерва. Она представляет собой опасную патологию, так как этот нерв, расположенный в нижней части позвоночника, отвечает за работоспособность нижних конечностей в целом.

Проблема может возникнуть на фоне следующих болезней:

  • грыжа;
  • опухоль;
  • стеноз;
  • спондилолистез.

© shutterstock

6. Нейропатия

Нейропатия – распространенный симптом диабета. Боль локализуется не только в икрах, но и в других мышцах тела.

Ее вызывает повреждение нервных клеток и тканей вследствие осложнения заболевания: возникновения воспаления в тканях или избыточного содержания сахара в крови, что является характерным для диабета.

Также к нейропатии могут привести некоторые факторы, связанные с наследственностью и влияющие на протекание этого заболевания.

К какому врачу обращаться

Если болят ноги в икрах, но объективных причин для этого нет, нужно обязательно посетить врача. Выбирать специалиста следует, ориентируясь на основные симптомы:

  • Если икры покрыты сеточкой капилляров и вен, хорошо заметных невооруженным взглядом, а кроме боли часто возникает ощущение тяжести в ногах, усталости, отека или судорог, возможен варикоз. Особенно часто от этого заболевания страдают женщины. Нужно обратиться к флебологу.
  • Если при физической активности постоянно возникают “стреляющие” боли в икрах, то нужно обратиться к ангиологу.
  • Если болит не вся икра, а только определенные зоны, и боль усиливается при воздействии на эти области, нужно обратиться к неврологу.
  • Если боль в икрах возникает внезапно и сопровождается повышением температуры, рвотой, поносом, нужно обратиться к инфекционисту или вызвать бригаду “Скорой помощи”.
  • Если болезней обнаружено не было, рекомендуется посетить ортопеда и подобрать более подходящую обувь. Также поможет мануальный терапевт или остеопат.

© shutterstock

Менее популярные причины боли в икрах

Боль в икрах ног может являться симптомом и менее популярных заболеваний. Например, она может быть вызвана:

  • Трихинеллезом – заболеванием, возникающим при употреблении в пищу мяса, не прошедшего должной тепловой обработки. Оно возникает при попадании инфекции в организм человека и требует срочного промывания желудка, а в серьезных случаях – госпитализации.
  • Тромбозом глубоких вен – застревание сгустка крови в венах ноги. В зоне риска люди, ведущие малоактивный образ жизни, курящие и употребляющие спиртные напитки. Также причиной может стать побочное действие медицинских препаратов – внимательно читайте инструкцию перед применением лекарств. Сопровождается тромбоз вздутием вен, опуханием конечности. Требует срочного медицинского вмешательства.
  • Компартмент-синдромом – это очень опасная патология, возникающая при повышении давления внутри миофасциального пространства. Миофасции – совокупность тканей, сосудов и мышц. Если внутри таких фасций изменяется давление, это препятствует нормальному кровообращению, и, как следствие, затрудняет приток крови к той или иной конечности. Вскоре это вызывает отмирание тканей из-за недостаточного снабжения их клеток кислородом. Поэтому при подозрении на эту патологию – если икры болят и немеют, а конечность – бледнеет или синеет – нужно срочно обратиться к врачу. В этом случае лучше сразу вызвать “Скорую помощь” или поехать в ближайший травмпункт, иначе возможны негативные последствия вплоть до ампутации конечности.

Заключение

Таким образом, имея представление, о чем могут свидетельствовать те или иные симптомы, можно сразу понять, что делать, если икры ног болят. Важно отличать простые последствия усталости и чрезмерной физической нагрузки от симптомов опасных заболеваний, требующих оперативного медицинского вмешательства.

Источник:

Почему болят икры ног: что делать при болях в икроножных мышцах

Когда болят икры ног после спортивных тренировок или длительного нахождения в вертикальном положении, человек стойко переносит нездоровую симптоматику, объясняя явление полученными перегрузками.

Повод для беспокойства появляется, если боль долго не проходит, а неприятный дискомфорт в икроножных мышцах дополняется судорогами, ломотой, покалыванием.

Но, даже в этой ситуации «гомо сапиенс» пытается самостоятельно разобраться, чем вызвано аномальное отклонение, и как помочь самому себе. Исследуем, насколько оправдано такое поведение.

Почему болят икры ног

Основной объем икрам придает трехглавая мышца голени. Она объединяет две головки (латеральную, медиальную) икроножной мышцы и залегающую под ними камбаловидную мышцу. На нижнем участке голени анатомические структуры воссоединяются, формируя ахиллово сухожилие. Кровоснабжение икрам обеспечивают задние большеберцовые артерии и одноименные вены, иннервацию – ветви большеберцового нерва.

Источник: //cmiac.ru/nevralgiya/pochemu-bolyat-ikry-nog-prichiny-lechenie-i-profilaktika.html

Почему болят икры ног: что делать при болях в икроножных мышцах

Болят икры ног причина у мужчин чем лечить

Когда болят икры ног после спортивных тренировок или длительного нахождения в вертикальном положении, человек стойко переносит нездоровую симптоматику, объясняя явление полученными перегрузками.

Повод для беспокойства появляется, если боль долго не проходит, а неприятный дискомфорт в икроножных мышцах дополняется судорогами, ломотой, покалыванием.

Но, даже в этой ситуации «гомо сапиенс» пытается самостоятельно разобраться, чем вызвано аномальное отклонение, и как помочь самому себе. Исследуем, насколько оправдано такое поведение.

Варикозная болезнь

Истончение и увеличение венозной стенки нарушает работу клапанов, которые обеспечивают движение крови вверх – к сердцу.

Под влиянием мышечных сокращений кровоток направляется вниз, повышая давление в поверхностных сосудах. На начальных этапах болезнь проявляется сосудистыми сеточками, тяжестью в ногах.

Постепенно формируются узловатые расширения, заметные на глаз. Часто ощущается боль в икроножных мышцах, сводимых судорогой.

Тромбоз глубоких вен

Деформация венозных стенок, изменение тока крови и ее реологических свойств приводит к образованию тромбов – скоплению кровяных сгустков, перекрывающих просвет сосудов.

В области пораженной вены, при ходьбе и пальпации, возникает резкая боль. Конечность сильно отекает. Меняются цвет и температура кожного покрова.

Икры ног могут краснеть, гореть, либо становиться бледными и холодными на ощупь.

По статистике в 80% случаях оставленный без внимания варикоз становится стартовой площадкой для развития тромбофлебита и тромбоза.

Миозит

Воспаление мышечных тканей в результате:

  • внедрения вирусных, бактериальных, грибковых, паразитарных инфекций;
  • воздействия токсических веществ;
  • длительного пребывания в неудобном положении;
  • повышенных нагрузок на трехглавую мышцу голени.

Типичные симптомы – ноющая боль в икрах ног, обостряющаяся при надавливании, ограничение объема движений в коленном суставе, слабость мышц.

Полинейропатии

Целая ассоциация заболеваний периферических нервов. Самый известный представитель – метаболическая полинейропатия, развивающаяся на фоне сахарного диабета или предиабета.

Патология сопровождается комплексом двигательных и чувствительных нарушений. Выпадают рефлексы ахиллова сухожилия, теряется восприимчивость к температурным перепадам, легким прикосновениям, вибрациям.

Иногда внезапно настигает сильная распирающая боль.

Полинейропатия развивается при дефиците витаминов группы В, питающих нервные волокна. В таком состоянии кожа на икрах немеет, ощущается покалывание, подергивание мышц, слабость. Ухудшается общее самочувствие, отмечаются проблемы с памятью, перепады настроения.

Невропатия большеберцового нерва

Большеберцовый нерв начинает путь с подколенной ямки, опоясывая своими ветвями трехглавую мышцу голени. Его поражение, защемление, воспаление сказывается на функциональных способностях и чувствительности нижней части ноги.

Способствуют болезненному отклонению:

  • переломы;
  • вывихи;
  • растяжение сухожилий и связок;
  • патологические изменения в голеностопном или коленном суставе, вызванные подагрой, артритом, артрозом, васкулитом, тендовагинитом;
  • костные разрастания;
  • злокачественные образования.

Травматическая невропатия отличается повышенной чувствительностью, когда малейшие прикосновения вызывают неприятные ощущения. Икры ног ломит, крутит, голень отекает. При повреждении нерва в подколенной ямке икроножные мышцы утрачивают тактильную и болевую восприимчивость.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Дегенерация и дистрофия межпозвоночных дисков, элементы которых, выходят за пределы тел позвонков, сдавливают седалищный нерв. Искажается передача информации от рецепторных окончаний большеберцового нерва в спинной мозг.

Манифестируя заболевание проявляется в виде резких болевых прострелов в поясничной области, иррадиирующих по поверхности бедра в голень.

Так называемый корешковый синдром носит односторонний характер, поэтому болит икра левой или правой ноги.

Деформация стопы

При изменении конфигурации сводов стопы развивается плоскостопие. Патология прогрессирует медленно. Вначале ноги быстро устают и ноют после долгой ходьбы.

На подошвах появляются натоптыши, часто образуются мозоли, меняется походка.

Чем больше уплощается стопа, тем ярче выраженность симптомов: икры наливаются свинцовой тяжестью, интенсивность болевого синдрома возрастает, голень и стопы отекают. Со временем формируется варусная или вальгусная деформация.

Другие причины

Свои поправки в жизнедеятельность и самочувствие человека вносят:

  • малоподвижный образ жизни;
  • частые стрессы;
  • употребление генномодифицированных продуктов;
  • ожирение.

Наследственная предрасположенность была и остается вредоносным провокатором патологических изменений. Если близких родственников донимает боль в икрах, не исключено, что они поделились проблемой на генетическом уровне.

У женщин

У слабой половины человечества риск-фактор возрастает за счет:

  • изменения гормонального фона;
  • применения контрацептивов и средств для терапии климактерического синдрома на гормональной основе;
  • ношения обуви на высоких «шпильках».

Часто болят икры ног у женщин в период вынашивания плода. Содействуют тому несколько обстоятельств. Начиная с самых первых недель беременности женский организм повышает выработку прогестерона. Половой гормон размягчает связочно-мышечный аппарат, подготавливая родовые пути к продвижению ребенка. Матка, увеличиваясь в объеме, ущемляет нервные волокна.

Растущий животик смещает центр тяжести, перераспределяя нагрузки. Все поступающие и накопленные биологической системой питательные вещества уходят на строительство жизненно важных клеток у плода. На поздних сроках снижается двигательная активность. В организме возрастает количество циркулирующей жидкости.

Отсюда боли, судороги, ломота, тяжесть в ногах, отеки.

У мужчин

Причиной болезненных аномалий у мужчин может стать облитерирующий эндартериит. Заболевание преимущественно поражает мелкие артерии ног. Среди 100 пациентов, с подтвержденным диагнозом, 99 составляют лица мужского пола. Болевые пароксизмы сосредотачиваются в икроножной мышце голени, в подошве и пальцах.

Признаки развивающейся патологии:

  • быстрая утомляемость и зябкость ног;
  • спазмирование мышечных тканей;
  • перемежающаяся хромота;
  • парестезии;
  • сухость кожного покрова.

В отличие от облитерирующего атеросклероза, который диагностируется в старшем и пожилом возрасте, эндартериит «предпочитает» людей помоложе. В группу риска попадает часть мужского населения от 20 до 40 лет.

Не обходят стороной представителей сильного пола токсические полинейропатии. Опасность возрастает, если мужчина любит пропустить рюмочку – другую, побаловаться психотропными веществами, нещадно «подымить». В этом случае к потере чувствительности, судорогам, болям в икрах ног добавляется нервозность, повышенное потоотделение, эректильная дисфункция.

Что делать

Если болят икры, не надо испытывать судьбу и выжидать, что все «рассосется», само собой.  Своевременное обращение за медицинской помощью поможет, как минимум, избежать развития тяжелых осложнений. В некоторых случаях грамотно подобранные методы лечения позволяют не только приостановить прогресс заболевания, но и развернуть патологический процесс вспять.

Медики рекомендуют в первую очередь пройти адекватную профессиональную диагностику:

  • реовазографию нижних конечностей;
  • дуплексное ангиосканирование;
  • УЗДГ вен;
  • электромиографию;
  • электронейрографию;
  • рентгенографию голени;
  • КТ коленного и голеностопного сустава;
  • общий и биохимический анализ крови на содержание витаминов и минералов, наличие тяжелых металлов, сахара, холестерина, гликированного гемоглобина, на определение ревматоидного фактора и антител.

По показаниям проводят тест на онкомаркеры, осуществляют забор клеток или тканей для биопсии.

Стандартного обследования при болях в икрах ног не разработано. Опытный специалист назначает диагностические процедуры, основываясь на жалобах пациента и семейном анамнезе.

Скрупулезно собранная анамнестическая информация позволяет избежать ошибочного диагноза и точно установить причину болевых пароксизмов.

Лечение

 

Чем лечить диагностированную патологию и в каком режиме определяет врач с учетом тяжести произошедших в организме изменений, возраста пациента, риска возникновения побочных реакций. Основная тактика лечебных мероприятий – устранение первопричины заболевания. Боли уйдут, если нейтрализовать вредоносный источник.

В качестве симптоматической терапии применяют:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • анальгетики;
  • наружные венотонизирующие средства;
  • разогревающие мази;
  • лечебный массаж;
  • физиопроцедуры;
  • расслабляющие ванночки для ног.

При варикозе специалисты прописывают ношение компрессионного трикотажа.

Болят икры ног: у женщин, у мужчин, причины, от чего – Травмы

Болят икры ног причина у мужчин чем лечить

При этом появляются неприятные симптомы. Это сигнал, на который нужно обратить внимание и пойти к специалисту.

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑

  1. Растяжение икроножной мышцы, разрыв подошвенной мышцы, сухожилий. Часто такие травмы бывают у спортсменов во время тренировки или соревнований. Кроме боли возникают отек и кровоподтеки.
  2. Венозная хроническая недостаточность – развивается при малоподвижном образе жизни. Если человек долго стоит или сидит, происходит застой крови, ткани недополучают кислород, воспаляются нервные окончания, в мышцах накапливаются токсические вещества. Характерна тупая, ноющая боль, тяжесть в ногах, судороги. Развивается варикозное расширение вен.
  3. Болят икры ног у женщин, особенно в сапогах, по причине тромбофлебита. Это опасное заболевание. В вене образуется кровяной сгусток. Мучает постоянная пульсирующая, жгучая боль. Если патология затронула поверхностные сосуды, на коже появляется покраснение и болезненное уплотнение. При поражении более глубоких вен развивается отек голени. Патология опасна тем, что тромб может оторваться и привести к тяжелым последствиям.
  4. Недостаток микроэлементов. При неправильно питании организм не получает калия, кальция и других микроэлементов. Эта проблема возникает у будущих мам в период беременности.
  5. Атеросклероз сосудов. Причиной является уплотнение сосудистых стенок. Пациент испытывает нестерпимую боль при ходьбе, холод в конечностях даже в жаркую погоду.
  6. Болезни позвоночника. Боль в икрах появляется при смещении диска, воспалении нерва. Ноги болят, а позвоночник не беспокоит.
  7. Миозит. Является следствием перенесенной простуды, гриппа, травмы, переохлаждения, значительной нагрузке. Если миозит развился по причине травмы, может присоединиться гнойная инфекция с высокой температурой тела, общей интоксикацией организма.
  8. Судороги часто вызывают боль в икроножной мышце.
  9. Сахарный диабет.

Это серьезные заболевания, которые требуют внимания и лечения.

   ↑

//gidpain.ru/bolit/ikry-nog-zhenshhin.html

В других случаях лечение проводят в условиях стационара, применяя лекарственные формы.

Имеются общие советы, которые значительно улучшат состояние больного:

  1. Отказаться от вредных привычек (сигарет, спиртных напитков).
  2. Избавиться от лишних килограммов. Это улучшит кровоток в конечностях, снизит нагрузку на позвоночник, оказывает позитивное влияние на нервную систему.
  3. Полноценное питание. Уменьшить употребление соли.
  4. Соблюдать режим дня, отдыхать, прогулки на свежем воздухе.
  5. Не допускать сильных нагрузок на конечности. Проводить лечебную физкультуру, контрастный душ. В течение дня устраивать отдых с приподнятыми ногами, подложив под них валик.

   ↑

  1. Ванночки для ног. Применяют морскую соль, лекарственные травы: мяту, мать-и-мачеху, подорожник, крапиву и липовый цвет. Ванночки помогут снять боль, тяжесть, усталость и средство подойдет для предупреждения развития варикозного расширения вен.
  2. Поможет снять боль прикладывание льда, завернутого в хлопковую салфетку.
  3. Быстро устранит неприятные ощущения отвар сосновой хвои.
  4. Смесь алоэ и разных эфирных масел отлично снимет спазм в икроножной мышце.
  5. Настойка из плодов каштана. Ее применяют как наружно, так и вовнутрь. Курс лечения 12-14 дней.
  6. Медовые, холодные компрессы. Устраняют боль, воспаление, улучшают кровообращение.
  7. Медовый массаж – расслабляет напряжение мышц, нормализует кровообращение.

   ↑

Тяжесть в конечностях

  • Часто это связано с варикозной болезнью, которой страдают большинство женщин старшего возраста.
  • Чтобы решить проблемы с этой болью нужно проконсультироваться с врачом, варикоз – опасная болезнь.
  • К менее опасным причинам тяжести в ногах у женщин относятся:
  • Неудобная обувь, стесняющая движение и нормальное кровообращение;
  • Сидячая работа, которая провоцирует застой крови в ногах;
  • Постоянные физические нагрузки;
  • Проблемы с лишним весом.

Эти проблемы возникают в комплексе, поэтому решать их нужно вместе.

   ↑

У сильного пола

  1. Но не все, даже грамотные врачи, ее признают.
  2. Это хроническое заболевание, связанное с мышечно-скелетной асимметрией.
  3. При этом пациент испытывает общую слабость, подавленное настроение, постоянную усталость, плохо спит по ночам, боль в икрах ног, по всему телу.

Болят икры ног у мужчин по причине нарушения артериального кровообращения.

Чаще страдают лица более старшего возраста. Боли беспокоят во время ходьбы, после усиливаются в ночное время.

При таком нарушении сужается просвет мелких артерий, развиваются трофические расстройства. Это приводит к гангрене.

   ↑

При ходьбе

Привести к возникновению болей в икрах может обезвоживание организма.

Основной причиной болевых ощущений в ногах является нарушение кровотока и проблемы с позвоночником.

Иногда появление болей провоцирует инфекция или бактериальное заражение. Возможно попадание гельминтов, яйца которых через кровеносное русло попадают в мышцы. Там они активно развиваются и вызывают боли в ногах.

Часто бывает так, что болит мышца только на правой или левой ноге. Выделяют 3 основные группы: травмы, плохое кровообращение, невралгия.

  • У представителей некоторых специальностей, которые много времени проводят стоя и не имеют возможности снять напряжение в конечностях, появляются судорожные боли.
  • В ногах происходит застой крови, нарушается питание мышц, накапливаются токсины, что и вызывает неприятные ощущения.
  • Резкая боль в икрах ног возникает при невралгии, надрыве, растяжке связок, защемлении или повреждении нерва нижнего отдела позвоночного столба.

Боли в ногах могут беспокоить даже в состоянии покоя, во время сна. Это связано с болезнью позвоночника, защемлением межпозвоночной грыжи грудного или поясничного отделов.

Тянущая боль появляется при фасциите. В народе он называется “пяточная шпора”.

   ↑

   ↑

Под коленями

Если боли появляются утром, это говорит о нарушении венозного кровообращения. Застой крови при длительном положении в одной позе приводит к возникновению ощущения, будто бегают мурашки, конечности немеют, болят, будут холодными.

   ↑

Болезнь у беременных

Отечность и боли в икроножных мышцах – частый симптом при беременности, особенно если дата родов уже не “за горами”.

Существует несколько причин по которым женщины часто чувствуют данное неприятное ощущение, находясь в положении:

  • Растущий плод оказывает давление на нижние конечности, провоцирует отечность и боль;
  • Вес женщины увеличивается и меняет свой центр тяжести происходит отечность и чрезмерная нагрузка на ноги;
  • Уменьшается естественная эластичность связок, что приводит к болевым ощущениям икр;
  • Беременность провоцирует появление на ногах варикоза – за ведет болевые ощущения;
  • Плод давит на нижнюю полую вену и провоцирует появление болевых ощущений на нижних конечностях;
  • защемление седалищного нерва;
  • Во время беременности в организме женщины происходит нарушение нормального водно-солевого обмена, что приводит к нехватке кальция и фосфора;
  • Во бремя беременности происходит значительное изменение гормонального фона, что так же ведет к перестройкам и нехваткам полезных веществ в организме.

Облегчить болевые ощущения и избежать неприятной боли помогут:

  • Ношение только комфортной и легкой обуви, где нога будет расслаблена;
  • Ношение компрессов и эластичных бинтов;
  • Пребывание в горизонтальном состоянии и возможность не стоять долго на ногах;
  • Регулярное принятие контрастного душа и ванночек для ног;
  • Ежедневная утренняя зарядка и вечерняя легкая гимнастика, улучшающая кровообращение;
  • Спокойные виды спорта или плавание.

Избавиться от ночных судорог при беременности поможет достаточное употребление в пищу продуктов с высоким содержанием кальция и фосфора.

   ↑

Что делать при сильном дискомфорте

Если боль вас преследует вот уже долго и вам не удается ее ни коем образом устранить, то следует обратиться за консультацией к врачу. Только он сможет прописать вам ряд действенных препаратов или кремов, которые в вашем отдельном случае будут эффективны.

Советы по устранению боли и отечности в ногах:

  1. Попробуйте носить регулярно или надевать хотя бы на ночь компрессионные гольфы или чулки.
  2. Откажитесь от обуви на высокой платформе или каблуках если вас регулярно мучают боли и судороги в икрах.
  3. Запишитесь на сеанс к специалисту, который будет делать вам регулярный массаж икроножных мышц.
  4. Часто делайте для ног контрастный душ, обливание или ванночки.Если у вас “сидячая” работа, старайтесь как можно чаще устраивать себе простые прогулки или разминки.
  5. Сбалансируйте свой рацион питания, включите в него как можно больше той пищи, что содержит витамин Е, фосфор и кальций.

Источник:

Лекарьтут
Добавить комментарий