Люмбаго лечение народными средствами в домашних условиях

Лечим люмбаго быстро и просто в домашних условиях

Люмбаго лечение народными средствами в домашних условиях

→ Домашнее лечение → Болезни костно-мышечной системы → Люмбаго

Симптомы люмбаго

При возникновении острой боли человек «застывает» в согнутом положении и любое движение приводит к повторному прострелу. Согласно статистике, около 80% населения испытали прострел в пояснице. Поэтому основные симптомы люмбаго сводятся к резкой, пульсирующей боли, мышечному спазму, ограниченная подвижность в спине.

ВАЖНО! При частом возникновении симптомов люмбаго необходимо провести МРТ – обследование на наличие межпозвоночной грыжи.

Первая помощь

Для облегчения болевого синдрома, больного укладывают на жесткую ровную кровать или пол, предварительно расстелив тонкий матрас.

Ноги приподнять и немного согнуть в тазобедренном и коленном суставах, подложив под них подушку или свернутое в рулон одеяло. В таком положении расслабляются крупные мышцы, находящиеся в поясничном отделе, и боль постепенно отступает.

Болеутоляющие препараты типа анальгина лишь на время купируют боль, не устраняя основной причины заболевания.

ВАЖНО! При отсутствии своевременного лечения возможно формирование стойкого хронического болевого синдрома и дальнейшее развитие дистрофических проявлений в межпозвоночных дисках, что приводит к онемению конечностей.

Лечение люмбаго в домашних условиях

Терапия подразумевает комплексное лечение, основная цель которого – быстрое снятие болевого синдрома, предупреждение повторных приступов и устранение причины заболевания.

Комплексное лечение подразумевает:

  • медикаментозное лечение;
  • иглорефлексотерапия;
  • вакуумная и мануальная терапия;
  • гирудотерапия;
  • массаж;
  • физиопроцедуры.

Медикаментозная терапия

В первые несколько дней больному приписывают постельный режим. При сильных болях назначают новокаиновую блокаду 2 р/день подкожно или в область поясницы, а также кортикостероидные препараты, устраняющие воспаления.

Нестероидные противовоспалительные средства могут быть назначены в виде свечей, мазей или инъекций. Это могут быть: ибупрофен, диклофенак, волтарен.

ВАЖНО! Препараты следует принимать только после медицинского обследования и в соответствии с назначением врача, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты.

На третий день, в реабилитационный период, применяют разогревающие мази и салициловые препараты, например, Chloroformii, Methylum salicylicum. Средства наносят на чистую сухую кожу, не применяя массажных действий. Во избежание раздражения, мазь смешивают с жирным кремом.

ВАЖНО! В остром периоде мази категорически запрещено использовать – они могут вызвать рецидив.

Эффективность лечения при легких приступах повысит противовоспалительный и обезболивающий пластырь «НАНОПЛАСТ форте», в более серьезных случаях рекомендуется применение совместно с другими лекарственными средствами.

Лечебная физкультура

После исчезновения болей переходят к созданию дозированных нагрузок, направленных на укрепление мышц поясничного отдела и декомпрессию нервных окончаний. ЛФК можно заниматься в домашних условиях, но только после консультации со специалистом.

ВАЖНО! Все упражнения выполняются в медленном темпе, без резких движений, чтобы исключить любое проявление болевого синдрома.

Комплекс упражнений:

  1. Исходное положение (далее и. п.) – лежа на спине, одна рука вдоль туловища, другая на животе. Глубокое диафрагмальное дыхание. Повторить 3-4 раза.
  2. И. п. – лежа, руки вдоль туловища. Сжать кулаки и подтянуть стопы к себе. Повторить 5-7 раз.
  3. И. п. – лежа. Поочередное сгибание ног в коленном суставе. Повторить 3-4 р. каждой ногой.
  4. «Езда на велосипеде». 6- 8 раз каждой ногой поочередно.
  5. И. п. – лежа на животе. Отведение ног в стороны по очереди 4-6 раз.
  6. Прогибы до 6 раз.
  7. И. п. – стоя. Небольшие наклоны вперед. Выполнить 4-6 раз.

После консультации у невропатолога проводится растягивание позвоночника на специальных приспособлениях с фиксацией плечевого пояса и подвешивания грузиков к ногам. Упражнения выполняются в течение получаса.

Лечение народными средствами

Народная медицина поможет не только снять острый болевой синдром, но и снизит негативное воздействие лекарственных препаратов на поджелудочную железу, печень, почки и другие органы. Многие пациенты активно пользуются «бабушкиными» рецептами, но только как дополнение к традиционным методам лечения.

Компрессы

  • черную редьку натереть на терке, массу выложить на х/б ткань и приложить на больное место. Накрыть целлофаном и шерстяным платком. Держать до появления сильного тепла. Курс лечения – 2—3 сеанса;
  • развести красную глину водой, добавить несколько ложек скипидара (на 1 кг глины – 3 ст. л. раствора). Полученную лепешку прикладывают к проблемному месту;
  • лист лопуха приложить на поясничную область, накрыть шерстяной тканью и зафиксировать. Повязка может находиться на теле до 12 ч.;
  • ткань обильно смочить в растворе валерианы и наложить на больное место.

Рецепт №1

Траву донника, полевого хвоща, цветы календулы, побеги черники, лист подорожника – взять в равных количествах, измельчить, засыпать в термопосуду 2 ст. л. и обдать 500 мл кипятка. Принимать по 2/3 стакана после еды в течение 10—12 дней.

Рецепт №2

Измельчить листья крапивы, брусники, мяты, цветы ромашки лекарственной, шишки хмеля в равных пропорциях. Залить кипятком (2 ст. л. сбора на 500 мл воды), наставить не менее 8 ч., принимать по ½ стакана перед едой 2 р/день.

Рецепт №3

Подорожник, корневища валерианы, лаванду, корень одуванчика, чистотел, листья эвкалипта измельчить и залить 500 мл кипятка. Выдержать на водяной бане 30 мин, развести до первоначального объема кипяченой водой. Отвар принимать 3 р/день по ½ стакана после еды.

Мази

Для приготовления используют любой из сборов:

  1. Почки березы и тополя, листья мяты, корень одуванчика.
  2. Трава зверобоя, почки березы, корень горца змеиного, трава хвоща полевого, кора осины.
  3. Шишки хмеля, трава мяты, чистотела, цветы календулы, лист эвкалипта, цветы лабазника, сосновые почки, корни сабельника.

Мазь готовится по одной технологии: 3 ст. л. сбора заливают 100 мл кипятка и кипятят на медленном огне около 30 мин. Отвар процеживают, смешивают со свиным жиром или несоленым сливочным маслом и растительным маслом (по 75 г каждого). Полученной мазью смазывают больное место 5-6 р/д. Курс лечения – 2—3 месяца.

При хроническом заболевании с частыми рецидивами фитотерапию проводят длительными курсами по 2 месяца с перерывами в 1-2 недели, используя каждый раз новый сбор.

Лечение люмбаго при беременности

Во время беременности происходит смещение нескольких позвонков в поясничном отделе, крестца, расширяются тазовые кости, что приводит к болевому синдрому. Люмбаго в этом периоде не редкость, особенно если женщине больше 25 лет.

При беременности рекомендуется обратить внимание на мануальную терапию, остеопатию, ЛФК, массаж, а также использование специального бандажа для равномерного распределения физической нагрузки на пояснично-крестцовый отдел.

ВНИМАНИЕ! Прием хондропротекторов, нестероидных препаратов категорически запрещен, так как они могут спровоцировать врожденные уродства у ребенка.

Лекарственные препараты, в том числе разогревающие мази, компрессы полностью исключают, поскольку возникает вероятность маточного кровотечения и угроза выкидыша. В случае приступа люмбаго к больному месту на несколько минут прикладывают лед и укладывают женщину на твердую поверхность.

Если болевой синдром не удается снять в течение 2-х дней в домашних условиях, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

ВНИМАНИЕ! На ранних стадиях беременности исключается проведение рентгенографической диагностики и компьютерной томографии.

Питание

Специальной диеты при люмбаго не требуется, однако во время острого периода следует отказаться от соленых, острых и копченых блюд, так как они задерживают воду в организме, что способствует отечности.

В ограниченном количестве употребляют мясо, сало и жирные блюда, а каши, овощи, легкие супы как раз принесут максимальную пользу организму.

Травяные чаи, обладающие противовоспалительным действием, в умеренном количестве также будут полезны.

Источник: https://lechim-prosto.ru/lechenie-lyumbago-v-domashnih-usloviyah.html

ЛЮМБАГО: первая помощь при простреле в спине

Люмбаго лечение народными средствами в домашних условиях

Люмбаго — это заболевание, которому сопутствуют резкие острые боли в пояснице. Обычно они проявляются в момент физических нагрузок либо после них.

Чаще всего болезнь досаждает мужскому полу в возрасте от 30 до 40 лет.

Если проявляются симптомы Люмбаго и лечение в домашних условиях начато своевременно, то осложнений возникать не будет.

Причины Люмбаго

К главным первопричинам заболевания относят:

  • смещение позвонков;
  • врожденные аномалии строения позвоночника;
  • переохлаждение;
  • чрезмерное напряжение поясничной области;
  • неловкое движение в любую сторону;
  • грыжа в поясничном отделе.

Установить причину заболевания не всегда представляется возможности, но лечение должно быть начато своевременно.

Симптомы Люмбаго

Основным признаком заболевания выступает резкий болевой синдром в зоне поясницы, который имеет рвущий, покалывающий и пульсирующий характер. Он может длиться всего несколько минут, а может и нескольких суток.

Любой сдвиг приводит к усилению болевых ощущений.

Источник боли находится глубоко в мышцах, костях и связках.

Боль может резко уйти, но может возникнуть чувство, что все вернулось на свои места.

При патологии болевой синдром может проявляться постепенно, например в ноге возникает сильный отек.

Есть много других патологий при которых проявляется такой симптом, но при этой болезни боли очень острые и часто обездвиживают пациента. Каждое минимальное движение доставляет только дискомфорт и сильные боли.

Люмбаго: первая помощь

Прострел может настигнуть в любой момент времени, поэтому нужно знать какую первую помощь оказать пострадавшему.

Есть ряд рекомендаций, которые нужно выполнять до момента обращения к специалисту:

1. Пребывать в том положении, при котором боль отступает.

2. Стараться не шевелиться и не делать резких движений.

3. Обязательно употребить таблетку анальгезирующего препарата, который характеризуется антифлогистическим эффектом. Это могут быть Ибупрофен либо Диклофенак.

4. На поясницу нанести антифлогистическую мазь, которая будет греть больное место. Это могут быть Кетопрофен или Вольтарен.

5. На пораженную область надеть пояс из шерсти. При помощи него можно избавить от отечности и укрепить позвоночник.

6. Улечься на твердую поверхность и конечности поставить под прямым углом. Под ноги положить свернутую подушку либо валик. Возможно лечь животом на подушку.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Проявляющиеся симптомы Люмбаго и лечение в домашних условиях при помощи лечебной физкультуры

Как только у пациента проходят сильные боли, прибегают к нормированным нагрузкам. Они устремлены на укрепление мышц поясничного отдела и декомпрессию нервных окончаний.

Лечебной физкультурой возможно заниматься в домашних условиях. Но делать это возможно только после предварительной рекомендации врача.

Упражнения

1. Исходное положение должно быть горизонтальным. Пациент должен лежать на спине. Одну руку держать вдоль тела, вторую положить на живот. Дыхание должно быть диафрагмальное. Упражнение повторять 3−4 раза.

2. Пациент должен принять горизонтальное положение. Лежать на животе, руки держать вдоль тела. Руки сжать в кулаки, а ступни подтянуть к себе. Упражнение повторить до 7 раз.

3. Лечь на спину и по очереди сгибать ноги в коленах. Упражнение повторить каждой ногой по 4 раза.

4. Заняться упражнением «Езда на велосипеде». Каждой ногой поочередно совершить по 8 движений.

5. Исходное положение — лежать на животе. Ноги разводить в стороны по 6 раз каждую.

6. Прогибаться 6 раз.

7. Пациент должен стать. Совершать небольшие наклоны вперед. Выполнить действия 6 раз.

После рекомендации невропатолога можно приступить к растягиванию позвоночника. Это делается при помощи специальных приспособлений. Сеанс длится около получаса.

При Люмбаго полезно делать массаж, но важно соблюдать правильную технику его проведения. При острой форме болезни проводить очень аккуратно.

Длительность сеанса до 10 минут.

Приемы массажа при патологии:

  • недлительный общий массаж спины;
  • поглаживание поясницы;
  • растирание этого участка;
  • нежное разминание мышц спины.

Задачей проводимых сеансов служат:

  • улучшение оборота крови;
  • устранение воспаления;
  • устранение болевого синдрома.

Массаж ускоряет процесс восстановления.

В случае проявления острой формы патологии показан строгий постельный режим.Противопоказаны физические нагрузки и какие-либо передвижения.

Гимнастика может проводиться только после устранения воспалительного процесса.

Устранение симптомов Люмбаго и лечение в домашних условиях при помощи компрессов, настоев и трав

Народная медицина позволяет справиться с болевыми ощущениями и понижает негативное воздействие лекарств на организм, а в частности на печень, почки, поджелудочную железу.

Максимально эффективными будут компрессы:

1. На мелкую терку перетереть черную редьку. Взять хлопчатобумажную ткань и получившуюся массу выложить на нее. Состав приложить к пораженному участку. Поверх натянуть целлофан и укутаться шарфом. Держать до тех пор, пока не появится сильное тепло. Длительность излечения 3 сеанса.

2. Красную глину развести жидкостью и влить пару ложек скипидара. На килограмм глины понадобится 3 большие ложки скипидара. Приготовленную лепешку следует приложить к больному месту.

3. На поясницу приложить лист лопуха. Сверху укутать шерстяной тканью или платком и все зафиксировать. Суспензорий не снимать 12 часов.

4. Хлопчатобумажную ткань смочить в растворе валерианы и приложить к пояснице.

Не менее результативно лечение при помощи настоев и трав:

1. Взять траву полевого хвоща, побеги черники, цветки календулы, донник, листок подорожника. Все ингредиенты брать в одинаковой пропорции. Травы измельчить и засыпать в посудину 2 большие ложки. Влить пол литра кипятка. Употреблять по две трети стакана после приема пищи на протяжении двух недель.

2. Взять листки крапивы, шишки хмеля, бруснику, мяту, ромашку в одинаковом соотношении. На 2 большие ложки добавить пол литра жидкости. Оставить не менее чем на 8 часов. Употреблять по половине стакана дважды в день перед приемом еды.

3. Смешать в одинаковом соотношении корневища валерианы, подорожник, чистотел, эвкалипт, лаванду и корень одуванчика. В сбор влить пол литра жидкости. Поставить на малый огонь на 30 минут. После добавить кипяченую воду, чтобы восстановить объем. Отвар пить трижды в день по половине стакана после еды.

4. Перетереть в кашицу зубчики чеснока и смешать их со свиным жиром в пропорции 1 к 2. Полученное средство втирать в пораженные части тела. Такое средство хранить в плотно закрытой емкости и обязательно в прохладном месте.

При лечении патологии используют мази. Для ее получения брать любой сбор:

  • мятные листочки, тополиные и березовые почки, корешок одуванчика;
  • почки березы, зверобой, кора осины, хвощ полевой;
  • мята, чистотел, эвкалипт, календула, сабельник, лабазник.

Каким бы ни был состав, мазь готовится по одной методике.

  • На 3 большие ложки добавить 100 мл кипятка и поставить на малый огонь на полчаса.
  • Отвар отфильтровать и размешать со свиным жиром.
  • Полученным составом смазывать болезненный участок 6 раз в сутки.
  • Продолжительность лечения — около 2 месяцев. В случае хронической патологии терапию проводить длительностью 2 месяца с перерывом на 2 недели.

После лечения заболевания обязательно нужно уделить внимание периоду реабилитации.

Для этого следовать правилам:

  • носить корсет;
  • проводить лечебный профилактический массаж;
  • устранить тяжелые нагрузки;
  • пронимать лечебные ванны;
  • оптимизировать режим работы и отдыха.

Профилактика заболевания включает в себя избегание переохлаждений, работу в комфортных условиях. При необходимости продолжительный период пребывать в одном положении. Прибегать к малым нагрузкам, которые помогут разгрузить спину.

Для понижения нагрузки на позвоночник необходимо спать на одном боку. Сделать правильный выбор подушки. Она должна совпадать с высотой плеча. При поднятии тяжелых вещей следует сгибать ноги в коленях и выпрямлять спину.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Наш блог ← ПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)

Наш блог ОДНОКЛАССНИКИПОДПИШИТЕСЬ

Друзья,если вам нравится статья, тоставьте лайк подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в социальных сетях, чтобы не пропускать свежие публикации.Спасибо!

* вся информация является ознакомительной. перед покупкой препарата или лечением обратитесь к специалисту

Источник:mednew.site

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a8eaf6a799d9df4509b7f06/5ac50ffdbcf1bcca1feb7473

Ишиас: причины и симптомы болезни, лечение народными средствами

Люмбаго лечение народными средствами в домашних условиях

Боль, локализующаяся в нижней части поясничного отдела, и отдающая в бедро, голень и стопу, первый признак ишиаса.

Заболевание относится к числу невралгических патологий. Воспаление седалищного нерва (ишиас) происходит по различным причинам. Оно происходит из-за сжатия нервного ствола в пояснично-крестцовой области.

Эта болезнь доставляет массу неприятностей, возникновение которых требует лечения и профилактики.

Причины и клиника пояснично-крестцового радикулита

Боли в пояснично-крестцовом отделе, как правило, связаны из-за раздражения нервных корешков или занесения инфекции.

Наиболее частой причиной ишиаса является мышечное перенапряжение. Кроме того, существует множество заболеваний, вызывающих боль в седалищном нерве.

К ним относятся:

  • грыжа диска;
  • опухоль;
  • абсцесс;
  • дегенерация межпозвоночных суставов;
  • гематомы.

В случае перелома таза или бедра может произойти паралич седалищного нерва, сопровождающийся сильными болями. Другой причиной раздражения седалищного нерва может быть инфекция. Например, болезнь Лайма, герпес.

Ишиас выражается сильными болями, сенсорными расстройствами и параличом. Боль иррадиирует от седалищного нерва к ягодицам, постепенно перемещаясь на заднюю часть бедра, голень и часть стопы.

Пациенты жалуются на простреливание в пояснице, растяжение или разрыв. Как правило, пострадавшие люди, имеют трудности с передвижением. Нарушение чувствительности описывается как онемение.

Если радикулит возник из-за грыжи межпозвоночного диска, боль усиливается при чихании, дефекации. Более редко происходит нарушение мочеиспускания.

Признаки развития люмбаго с ишиасом

В отличие от ишиаса, который медленно перемещается от центра болезненности к стопе, люмбаго характеризуется приступом сильной боли в области поясницы и крестца. При отсутствии немедленной медицинской помощи при люмбаго начинает развиваться ишиас. Сочетание обоих патологий приводит к ужасным последствиям, если лечение не было предоставлено вовремя.

Признаки люмбаго в чистом виде на начальной стадии выражаются тупыми, жгучими болями. Болевой синдром усиливается при сильных нагрузках, и стихает во время отдыха.

Симптомы ишиаса начинают появляться, если возникло защемление седалищного нерва. В этом случае существуют предпосылки для застоя венозной крови, что вызывает сильнейшую боль. Если кровь не поступает в мышцы и нижние конечности, пациент теряет мышечную силу. Пострадавший прихрамывает, возможно появление трофических язв голени.

Люмбаго с ишиасом вызывают запоры, боли в брюшной полости, диспепсию, нарушение половой функции. Человек чувствует себя разбитым, слабым и беззащитным.

Диагностика и медикаментозное лечение. Физиотерапия

Боль в спине является одной из наиболее распространенных повседневных жалоб. Но если, почувствовали, что она отдает в нижние конечности, в ближайшее время сходите на консультацию к хирургу-ортопеду.

Первоначально он соберет ваш анамнез, уточнит симптомы, как пациент описывает боль и влияет ли это на ежедневную работу. После хирург-ортопед проведет физическое обследование.

При подозрении на ишиас, необходимо проверить подвижность суставов, рефлексы и мышечную силу. Для подтверждения заболевания требуется пройти дополнительные диагностические процедуры. К ним относят магнитно-резонансную и компьютерную томографию, электромиография (с ее помощью измеряется мышечная активность).

Лечение воспаления седалищного нерва медикаментами

Лечение ишиаса препаратами зависит от тяжести болезни и продолжительности симптомов. Врач может назначить противовоспалительные лекарства, миорелаксанты, трициклические антидепрессанты и другие медикаментозные средства.

Обычно лечение препаратами выполняется по следующей схеме:

  1. В первую очередь назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Например, Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак;
  2. Если боль продолжает усиливаться врач рекомендует слабые опиоиды в сочетании с НПВС (например, Трамадол);
  3. Если все предыдущие препараты не принесли желаемого результата, начинают принимать Морфин, Фентанил, Бупренорфин.

Все препараты, принимаются после рекомендации врача.

Преимуществом нестероидных лекарств является блокирование простагландинов, вызывающих воспаление седалищного нерва. Медикаментозное лечение с помощью НПВС и слабых опиоидов, вызывает множество побочных эффектов, таких как, нарушение пищеварения, тошнота, рвота, головные боли.

Кроме того, большинство препаратов имеют большой список противопоказаний, при которых нельзя их принимать.

Если причиной ишиаса является инфекция, пациенту назначают внутривенные антибиотики, такие как Пенициллин, Цефалоспорин или Доксициклин.

При наличии в организме вируса герпеса необходимо пройти лечение при помощи Ацикловира, подавляющего этот вирус.

Физиотерапевтические методы лечения

В дополнение к медикаментозному лечению, существуют меры физиотерапии, уменьшающие боль, восстанавливающие мышечную силу и стабилизирующие позвоночник. К таким методам относят:

  • гимнастику;
  • электротерапию;
  • фонофорез;
  • мануальную терапию;
  • магнитотерапию;
  • лечебные ванные;
  • УВЧ;
  • массаж.

Цели физиотерапевтического лечения зависят от индивидуальных проблем каждого пациента, то есть возраст, общее состояние здоровья, клиническая картина болезни и стадия ее развития играют важную роль.

Гимнастические упражнения и массаж улучшают диапазон движений и координацию, увеличивают мышечную силу и расслабляют.

Электротерапия, УВЧ, фонофорез – восстанавливают функции поясничной области и подвижность. Их нельзя использовать при наличии опухолей.

Физиотерапия проводится после облегчения острой фазы болезней.

Способ быстрого снятия боли

Лечение ишиаса за 2 дня невозможно. Однако, есть несколько способов быстрого снятия боли при остром приступе болезни.

Подробная схема быстрого лечения ишиаса в критической ситуации:

  1. При наступлении острого приступа необходимо соблюдать постельный режим. Чтобы снизить нагрузку на пояснично-крестцовый отдел некоторое время необходимо полежать с согнутыми ногами на жестком матрасе;
  2. В том случае, если вы знаете о наличии заболевания и острая боль возникла во время физической нагрузки, приложите к пояснице теплую грелку;
  3. Перед прогреванием наденьте эластичный пояс, он снизит напряжение в позвоночнике;
  4. После получасового прогревания, разотрите поясницу мазью, снимающую боль. Хорошо обезболивает Випросал, Финалгон и Диклофенак.

Справиться с острым приступом поможет горячая ванна, только если отсутствует воспаление и покраснение кожных покровов.

В ванну можно добавить отвар березы или хвой. Они отлично снимают боль и успокаивают.

При наличии в домашней аптечке обезболивающего препарата, принимайте его по инструкции.

Если в течение двух дней не наступило долгожданного облегчения, запишитесь на прием к хирургу-ортопеду.

Лечение в домашних условиях

Природные и домашние средства могут управлять симптомами ишиаса, если правильно их использовать и готовить.

https://www.youtube.com/watch?v=2oesyhMg2PI

Лечение народными средствами проводится одновременно с медикаментозной терапией.

Перед применением каких-либо настоев и отваров, посоветуйтесь с лечащим врачом.

В домашних условиях можно проводить специальные тренировки, упражнения которых направлены на расслабление и укрепление поясницы.

Запомните! Если появится боль при выполнении определенного упражнения, немедленно прекратите его выполнять.

Растительные средства для внутреннего применения

Народные средства, которые применяют внутрь снимают воспаление и болевые ощущения за короткий период. Чтобы от их применения был эффект, старайтесь все ингредиенты взвешивать перед приготовлением средства.

Рецепты:

  1. Возьмите 2 грамма высушенной коры ивы (продается в аптеке), залейте ее 200 мл воды. Принимать настой 3 раза в день после еды. Можно добавить 1 ч. л. меда и сок лимона, чтобы вкус был приятней;
  2. Две столовые ложки травы зверобоя заливают кипящей водой, достаточно 400 мл жидкости. После 2-часового настаивания можно принимать средство по ½ стакана перед едой.

Натуропаты рекомендует использовать индийский лук при ишиасе. Его заваривают в соотношении 1:20. Принимают во время еды по 1 ст. л. Этот настой обладает удивительными противовоспалительными свойства и может быть использован в течение длительного времени.

Наружное применение народных средств

Прогревающие мази и компрессы не только обезболят, но и расслабят мышцы. Эффективность пчелиного воска доказана десятилетиями. Возьмите немного воска и подогрейте его на водяной бане. При помощи шпателя нанесите его на целлофан, и приложите к больной области. Укройтесь теплым одеялом, чтоб воск не сильно быстро остывал.

При ишиасе можно использовать семена белены черной или чешской. Готовить средство следующим образом: 30 грамм семян, вымоченных в 100 мл подогретого растительного масла, настаивают 10 дней.

Периодически перемешивайте настой. Затем втирайте масло в больную область.

Упражнения при ишиасе в домашних условиях

Гимнастика при ишиасе проводиться после того, как миновал острый приступ. По возможности ее необходимо делать ежедневно в удобное для пациента время.

Комплекс упражнений для больных с диагнозом ишиас:

  1. Лягте на спину, медленно подтяните колени к грудной клетке, досчитав до 5, опустите ноги на пол. Сделайте от 5 до 10 повторов;
  2. Сядьте на пол, ноги вытянуты вперед. Отведите руки назад, сцепив в замок. Поворачивайте верхнюю часть туловища в стороны, стараясь коснуться руками боковой поверхности бедер. Повторите упражнение 10 раз для каждой стороны;
  3. Ежедневно по утрам проводите самое простое упражнение — наклоны вперед, назад, влево и вправо. Сделайте 5 подходов по 10 раз.

Этот комплекс очень легкий, даже при острой боли он снимет напряжение в поясничном отделе.

Еще одно очень эффективное упражнении при болях в спине и пояснице, смотрите видео:

Профилактика воспаления седалищного нерва

Профилактические меры при диагнозе ишиас необходимы чтобы предотвратить развитие острого приступа, и не запустить болезнь, которая позже примет тяжелую форму течения. К таким мерам относятся вышеперечисленные упражнения, работа над осанкой, укрепление мышц в тренажерном зале под присмотром физиотерапевта.

Чтобы избежать острого приступа, пострадавшему необходимо следить за тем, как он одевается. Малейшее переохлаждение приводит к началу воспалительного процесса. Нельзя поднимать тяжести, а также требуется соблюдение рациона, чтобы избежать ожирения. Полезно ходить в бассейн, спать на жесткой постели и отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь).

Лечение грыжи позвоночника народными средствами.

Что такое подагра читайте в этой статье.

Лечение суставов народной медициной. Здесь собраны лучшие рецепты.

Заключение

  1. Если вы знаете о наличии ишиаса, купите в аптеке подходящие для вас обезболивающие и при острых приступах принимайте их;
  2. Не занимайтесь самолечение более двух дней, иначе осложнений не избежать;
  3. Пользуясь рецептами народных средств, посоветуйтесь с врачом, и убедитесь, что у вас нет аллергии на него. Только потом начинайте принимать;
  4. Занимаясь в домашних условиях, помните, что при появлении болей упражнение необходимо прекратить;
  5. Старайтесь держать спину прямо;
  6. Если профессиональная деятельность связана с сидением, старайтесь иногда вставать и разминать поясницу.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/nervnaya/ishias-prichiny-i-simptomy-bolezni-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Лечение люмбаго народными средствами

Люмбаго лечение народными средствами в домашних условиях

В жизни человека все взаимосвязано. Часто различные травмы, переохлаждения, подъем тяжести проявляются не сразу, а постепенно накапливаются, провоцируя появление острого прострела или люмбаго. Для этого заболевания в большинстве случаев характерно

внезапное возникновение острой труднопереносимой боли, которая на долгое время заставляет человека всерьез задуматься над проблемами собственного здоровья, заняться лечением организма и решить, как лечить люмбаго – с помощью официальной медицины или использовать богатейший опыт лечения люмбаго народными способами, накопленный многими поколениями.

Боль в спине – симптом люмбаго или проявление другой патологии?

Заболевание люмбаго чаще всего возникает остро, в момент физического усилия, причем не всегда значительного – человек, согнувшись за чем-то вниз, или наоборот, потянувшись в сторону или вверх, внезапно испытывает сильнейшую боль в спине, которая вынуждает его замереть в вынужденной причудливой позе. Симптомами люмбаго в этом случае будет резкая боль, видимое напряжение мышц и полная невозможность никаких движений – ни самостоятельных, ни пассивных, с посторонней помощью – больной вынужден просто лежать в постели, периодически пытаясь найти позу, в которой боль станет меньше.

Гораздо реже заболевание люмбаго развивается постепенно, когда в течение нескольких дней, обычно после значительной физической нагрузки, например, работ на собственном огороде, появляется и постепенно нарастает боль в определенном участке спины, отдающая в ногу.

  Для этой формы люмбаго характерным симптомом будет постепенное нарастание отека мышц в пораженной области, и любая попытка ощупывания будет вызывать у больного сильнейшую боль.

Такая форма заболевания оставляет человеку минимальную возможность самостоятельного передвижения, но без надлежащего медикаментозного лечения люмбаго и одновременного использования огромного арсенала средств народного лечения люмбаго состояние  пациента будет прогрессивно ухудшаться.

От других заболеваний, которые сопровождаются болью в спине, люмбаго отличается постоянной и сильной болью, которая делает невозможной практически любое движение, причем эта боль отдает не в паховую область, как при почечной колике, а распространяется по  задней поверхности ягодицы и отдает в ногу на стороне поражения. Боль при люмбаго односторонняя, что объясняется спазмом мышц, которые окружают нерв.

Факторы, которые могут провоцировать развитие заболевания

Предрасполагающим фактором, которые может вызвать появление симптомов люмбаго, может стать травма или переохлаждение поясничной области, а вот непосредственной причиной развития заболевания становится именно движение.

При этом происходит растяжение, а затем быстрое неконтролируемое сокращение (спазм мышц), который приводит к очень болезненному сдавлению корешка любого поясничного нерва.

Нарастающий отек мышцы провоцирует дальнейшее сдавление нерва, поэтому лечение люмбаго не стоит откладывать на долгое время –  без надлежащей комплексной терапии, которая включает в себя медикаментозное лечение люмбаго и лечение люмбаго народными методами, состояние больного будет прогрессивно ухудшаться.

Как лечить острый приступ люмбаго?

Режим больного и рекомендуемая диета

Первый и самый главный принцип любого лечения люмбаго и вообще острой боли в области спины – полный покой.

Пациент должен соблюдать постельный режим, при этом лежать лучше на спине, приподняв на подушку согнутые в коленях и тазобедренных суставах ноги, под которые подкладывают  свернутые одеяла или подушки.

  Кровать обязательно должна быть жесткой и ровной – это позволит немного снять напряжение в спине и спазм мышц, которые провоцируют боль.

Лечение любмаго можно дополнить физическими упражнениями или рефлексотерапией .Некоторые методики предлагают попробовать упражнения на перекладине, которые могут расслабить спазмированные мышцы, но у большинства пациентов эти упражнения могут спровоцировать усиление боли. Именно поэтому  лучше ограничиться иппликатором Кузнецова, который прикладывается на место наибольшей локализации боли.

Диета при приступе люмбаго практически ничем не отличается от питания здоровых людей, но рекомендуется ограничить употребление соленой и острой пищи, которые провоцируют задержку жидкости в организме. Именно поэтому пациенту, который задумывается над тем, как лечить люмбаго, следует посоветоваться с врачом.

Аптечные препараты для лечения люмбаго

Лекарственные препараты для лечения люмбаго, назначаемые во время купирования острой боли, должны оказывать спазмолитическое и обезболивающее действие. Именно поэтому используют комбинированные препараты, в состав которых входят  анальгетики и спазмолитики – спазмалгон, баралгин, назначаемые в виде инъекций.

Также в виде инъекций назначают витаминные препараты, в состав которых входят витамины группы В, оказывающие обезболивающее действие и улучшающие обмен веществ в нервных волокнах.

Также в виде инъекций назначают нестероидные противовоспалительные препараты – вольтарен, наклофен, ревмоксикам, оказывающие не только обезболивающее, но и противовоспалительное действие. Также назначаются мази для лечения люмбаго, которые в своем составе содержат противовоспалительные, обезболивающие и раздражающие компоненты.

Самые популярные мази для лечения люмбаго – «Апизатрон», «Фастум-гель», «Дип-релиф», которые оказывают противовоспалительное и местно раздражающее действие, «Вольтарен», «Наклофен», «Диклак», изготовленные на основе диклофенака.

Таблетированные препараты для лечения люмбаго подбираются по такому же принципу, как и препараты для внутримышечного введения, но следует заметить, что такие препараты требуют назначения большей суточной дозы, которая при длительном применении противовоспалительных и обезболивающих препаратов приводит к поражению почек, печени, желудка и тонкого кишечника. Именно поэтому рекомендуется назначать одновременно аптечные лекарства для лечения люмбаго и проводить лечение люмбаго народными средствами.

Как и аптечные лекарства для лечения люмбаго, народные средства для лечения острого приступа люмбаго могут назначаться в виде мазей, препараторов для приема внутрь и разнообразных компрессов и ванн, которые оказывают на организм комплексное действие.

Средства народной медицины, которые при люмбаго принимают внутрь

Рецепт. Настой лекарственных трав для лечения острого приступа люмбаго

Взять в равных пропорциях цветы календулы, траву донника, лист подорожника, побеги черники, траву полевого хвоща. Высушенные травы измельчить и хорошо перемешать.

В термос вечером  засыпать 2 столовых ложки готовой смеси, налить 500 мл кипятка, настаивать и утром процедить и отжать лекарственные травы. Принимать по трети стакана 3-4 раза в день, лучше после еды.

Данный сбор оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, уменьшает отек тканей, окружающих воспаленный нерв. Этот сбор рекомендуется принимать не менее 10-14 дней даже после стихания острой боли и местной воспалительной реакции

Рецепт. Настой, оказывающий противовоотечное действие

Взять в одинаковой пропорции лист брусники, шишки шмеля, корень дягиля, траву мяты, траву крапивы, цветки ромашки. Все травы перемешать и хранить в сухом месте. Вечером засыпать в термос 2 столовых ложки готового сбора, залить в термос 0,5 л кипятка и настаивать до утра. Процедить и принимать натощак утром и перед обедом по 1\2 стакана до стихания острого приступа.

Рецепт. Отвар, оказывающий противовоспалительное и седативное действие

Взять в одинаковой пропорции траву лаванды, лист подорожника, траву тысячелистника, корень одуванчика, траву чистотела, лист эвкалипта, корневища с корнями валерианы. Все сырье измельчить и перемешать.

Засыпать в емкость для приготовления отвара, залить 500 мл крутого кипятка, выдержать на медленном огне на водяной бане 30-40 минут, процедить, сырье отжать и отвар развести водой до первоначального объема.

Остудить и принимать по 1\2 стакана 3 раза в день после еды.

Средства народной медицины, которые при люмбаго используют наружно

Народные методы лечения люмбаго  в виде мази

Рецепты мази:

  1. Почки тополя, трава мяты, почки березы, корень одуванчика – взять поровну.
  2. Почки березы, трава зверобоя, трава хвоща полевого, корень горца змеиного, кора осины – взять поровну.
  3. Цветы календулы, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта, сосновые почки, цветки лабазника, корни сабельника –взять поровну.

Все мази готовятся одинаково – 3 столовые ложки  готового сбора засыпают в емкость для приготовления отвара, заливают 100 мл крутого кипятка и кипятя на водяной бане на очень медленном огне около получаса.

Еще горячий отвар процеживают, в горячем виде смешивают с нутряным свиным жиром или сливочным маслом (лучше домашним несоленым) и растительным маслом, которых берут по 75 грамм, перемешивают до остывания, хранят в холодильнике.

Участки наибольшей болезненности смазывают 5-6 раз в день, после чего смазанное место нужно укутать шерстяной тканью. Курс лечения мазями – не менее месяца, но после стихания острых явлений можно наносить мазь 2 раза в день.

Народные методы лечения люмбаго  в виде компрессов

В качестве компрессов можно использовать свежие листья лекарственных растений, которые оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.

Можно использовать листья сирени, шалфея, сельдерея, капусты, которые перед использованием следует ошпарить кипятком и сразу прикладывать к местам наибольшей болезненности.

Затем компресс укутывают полиэтиленом, закрывают шерстяной тканью и фиксируют на теле.

Настои  рекомендуется принимать все время  острого периода болезни и еще 10-15 дней после стихания  болей. При хроническом, часто рецидивирующем  заболевании общую фитотерапию проводят в течение  длительного времени  курсами по 1,5-2 месяца с перерывами между ними в 1-2 недели, используя при каждом новом курсе другой фитосбор.

Все лекарственные методы для лечения люмбаго следует применять комплексно, это уменьшить острый период заболевания и ускорить выздоровление. Кроме того, следует рекомендовать пациенту заниматься лечебной физкультурой или плаваньем, но только под наблюдением врача.

Источник: https://folk-medicine.propto.ru/article/lechenie-lyumbago-narodnymi-sredstvami

Лекарьтут
Добавить комментарий